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瑜伽教程

瑜伽教程

  • 类型:苹果软件
  • 版本:1.5
  • 平台:苹果ios
  • 大小:21.84MB
  • 等级:
  • 更新:2023-05-29 03:51:24
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瑜伽运动算是一个比较火热的健身方法了吧,无论男女都为了自己的身材和所谓的线条拼命,下面小编带来《瑜伽教程》app下载,帮助伙伴们提供一个正确的训练方法。

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瑜伽运动算是一个比较火热的健身方法了吧,无论男女都为了自己的身材和所谓的线条拼命,下面小编带来《瑜伽教程》app下载,帮助伙伴们提供一个正确的训练方法。

软件阐述

《瑜伽视频教程》是为瑜伽爱好者发起的一个手机软件。这里精选收集了瑜伽,教程一,教程二,教程三,基础,高级,技巧,课程,练习,辅导,训练,入门,老师,教练,好工具,好帮手,助手等众多精彩的视频教程,教程内容由浅入深,从理论到实践,根据学习的难易程度,循序渐进地推进,除此外在这里还有很多知名的老师,牛人,专家分享他们成功的方法和经验,这些都是您快速成长的好帮手.

软件特色

为用户提供瑜伽入门的基础教程,主要从教程、体式、视频三个部分的栏目内容帮助初学者练习瑜伽;

选用图文结合的形式提供解说,是瑜伽入门者的必备软件;

是一个非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身;

从教程(基础入门,理疗,科普,减压),体式(初级,中级,高级),视频三大部分帮助你练习瑜伽。

软件亮点

基础课程:丰富的国内外师资团队录制真人教学视频,详细解说配上教科书般的入门动作;

名师课坊:国内知名瑜伽教练实景录制,亲自讲解课程;

冥想放松:专业冥想团队定制相关冥想课程,涉及冥想本质、个人习惯、快乐、压力、焦虑、睡眠、疼痛、自信、禅等来源于内心和瑜伽哲学方方面面的冥想;

瑜伽生活体验:小编每天精选瑜伽专业内容,好内容不用自己找;

发现好伙伴:有趣有料的瑜伽社区等着你来分享进步,结识朋友。

软件功能

45+瑜伽课程,300+瑜伽体式,18首高品质背景音乐;

高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终;

全新的课程计划模块,帮你规划每天的课程,实时监督和记录你的瑜伽练习;

3种不同的课程强度(低、中、高),任你选择;

多种课程时长(5/10/15/20/30/45 分钟),随你而变;

内容丰富的瑜伽课程持续更新,不断追加;

适配iPhone/iPad/Touch。

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